Fitness & Beslenme

ABUR CUBURA DUR DEYİN!

Durup duruken tatlı veya tuzlu bir şeyler mi tüketmek istiyorsunuz? Aslında vücudunuz size bir şey anlatmak istiyor. Sizin için hazırladığımız önerileri okuduktan sonra abur cubur yemeye son vereceksiniz!

bread

Canınız çekiyor: Ekmek

Vücudunuz ne istiyor:Nitrojen

Nasıl hissediyorsunuz?Bitkin
Deneyin: Balık, et, fasulye, ceviz