Özellikle yaz aylarında fazlalık gösteren saç dökülmesi endişelenmenize yol açabilir.
Eğer saçlarınız dökülüyormuş gibi hissediyorsanız, yalnız değilsiniz. Çoğu kadın, özellikle duş sonrasında karşılaştıkları manzara karşısında panikliyor. Trikolojistler Anabel Kingsley ve Philip Kingsley’e göre normal bir insanın günde kaybettiği saç sayısı 60-100 arasında değişiyor. Saç telleri uzun olduğunda saçlar daha fazla dökülüyormuş gibi algılanırken, kısa saç tellerine sahip insanlarda ise dökülme miktarı daha az olarak algılanıyor. Ancak, bazı durumlar saç dökülmesini artırabiliyor.
Saç temel doku olmadığından, vücuttaki en ufak stres durumuna karşı bile oldukça hassastırlar. Ofiste geçirilen stresli bir ay, mide rahatsızlıkları, yüksek ateş ya da bir hafta uygulanan şok diyetler; meydana gelişlerinden 6-10 hafta sonrasında bile saç dökülmesine sebebiyet verebiliyor. Kingsley’e göre, vücut sistemi bu olumsuz durumları telafi ettiği ve kişi kendine baktığı sürece endişelenmeye gerek yok. Çünkü bu şartlar sağlandığı sürece saç dökülmesi duracak ve normal saç büyümesi devam edecektir.