Sakızlar ya da ağız spreyleri derdine derman olmuyorsa, nefes kokusuna kesin bir çözüm üretmenin zamanı gelmiş demektir.
Kötü nefes kokusu oldukça can sıkıcı bir sorundur. Bu dertle boğuşan çoğu insan, nefes kokusundan kurtulmak için ağız spreylerine ya da sakız çiğnemeye başvurmakta. Ancak, bu gibi yöntemler nefes kokusu problemine geçici çözümler üretmekten öteye geçemiyor. Uzmanlara göre düzenli diş fırçalamak bile yeterli olmayabilir.
Peki kötü nefes kokusunun nedeni nedir? Yanıt, uçucu sülfür bileşikleri. Uzmanlar, bu bileşiklerin ağızdaki enfeksiyonlara ya da diş eti rahatsızlıklarına bağlı olarak oluşan bakterilerin etkileşimleri sonucunda oluştuğunu düşünüyorlar.
The Journal of Clinical Periodontology’de yayımlanan bir rapora göre, bu bileşiklerin yanı sıra dil de büyük bir sorun oluşturuyor. Ağız içerisinde geniş bir alan tutan, küçük çukurlu ve yarıklı yapıdaki dil, uçucu sülfür bileşiklerine zemin hazırlıyor. Özellikle sabahları karşılaştığın dil üzerinde biriken beyaz tabaka ise oldukça can sıkıcı durumlar yaratabiliyor. Sabahları nefes kokusunda gözlemlenen artış da bu nedenden kaynaklı.
Uzmanların nefes kokusundan kurtulma konusundaki tavsiyeleri ise şöyle: