Güzel görünen sağlıklı bir cilde sahip olmak herkesin beklentisidir. Sağlıklı, parlak ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için bazı kurallara da uymak gerekir.
Genetik özellikler cilt sağlığımızı etkilese de beslenme, hava şartları, duygusal durumlar, hamilelik, hormonel değişiklikler, bazı ilaçların yan etkileri yaşam tarzı ve kötü alışkanlıklar cildimizin üzerinde hayli tahribat oluşturmaktadır. UV ışınları cildimize oldukça zarar vereceğinden dolayı özellikle yaz aylarında yüksek koruma faktörlü kremler kullanmak faydalı olacaktır.
Canlı ve parlak bir cildin başlıca kuralları arasında ise cildi nemli tutabilmek yer alıyor. Günlük su ihtiyacımızı karşılamak ve nemlendirici kremler ile cildimizin nemlenmesini desteklemek de oldukça önemli.
Yaz aylarında özelikle cildimizin güneşe maruz kalmasından dolayı oluşan lekeler ve pullanmalar için iş insanı Meltem Demir’in aşağıda yer alan maske tarifi önerilerine ve yorumlarına göz atabilirsiniz.
YOĞURT VE KARBONAT MASKESİ :
Malzemeler: 1 yemek kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı karbonat
Yapılışı: Karbonat ve yoğurdu bir kabın içerisinde karıştırın. Cildinizdeki yoğun olan bölgelere daha fazla sürerek uygulayabilirsiniz. 35 – 40 dakika bekletip cildinizi bol su ile arındırın. Cildi kuru olanlar daha fazla bekletebilir. Bu maskeyi haftada 2-3 kez uygulayarak etkisini görebilirsiniz.
MARILYN MONROE KADAR GÜZEL BİR CİLDE SAHİP OLMAK İSTEMEZ MİSİNİZ?
Vefatının üzerinden 60 yıl geçmiş olmasına rağmen günümüzde güzelliği ile hala örnek alınan Marilyn Monroe’nun porselen kadar beyaz, parlak, pürüzsüz bir cilde sahip olmasının sırlarını öğrenmeye ne dersiniz?
Pirinç Suyu
Pirinç suyu maskesi cildinizin daha gergin, sıkı ve beyaz görünmesini sağlar.
Malzemeler: 1 çay bardağı pirinç, 2 çay bardağı içme suyu
Yapılışı: Pirincinizi en az üç saat kadar, hazırladığınız içme suyunda bekletin. Ardından pirinç suyunu süzün. Süzdüğünüz su ile yüzünüzü yıkayın. Bu su ile yüzünüzü istediğiniz sıklıkta yıkayabilirsiniz. Düzenli bir uygulamadan sonra cildinizin daha sıkı ve pürüzsüz hale gelecektir.
Pirinç Suyu Kremi
Bu krem, cilt dokusunu besleyen, elastin üretimini destekleyen çok etkili bir nemlendirici. Kırışıklıkları azaltır, cildinizin daha canlı ve porselen kadar pürüzsüz görünmesini sağlar.
Malzemeler: 1 çorba kaşığı süt, 1 su bardağı su, 1 çorba kaşığı bal, 3 yemek kaşığı haşlanmış pirinç.
Yapılışı: Önce pirincinizi iyice haşlayın. Haşlanan pirincin suyunu süzüp pirinci bir çatal yardımı ile ezip diğer malzemeleri içine karıştırın. İşte kreminiz hazır.
Kremi temiz cildinize uygulayın, 15 -20 dakika bekletin. Daha sonra cildinizi soğuk su ile durulayın. Bunu bir hafta boyunca deneyin. Sonrasında yüzünüzdeki değişiklikleri sizde fark edeceksiniz.
Son olarak sırada; gözeneklerinizin sıkılaşması ve ölü hücrelerden kurtulmanızı sağlayacak bir maske tarifi var. Pirinç içinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde harika bir cilt maskesidir.
Malzemeler: 1 kahve fincanı çekilmiş pirinç, 1 kahve fincanı çekilmiş mercimek, 1 kahve fincanı kil, 1 kahve fincanı vücut kremi, 1 tatlı kaşığı lavanta yağı
Yapılışı: Yukarıda yazılı olan tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın. Karışımı cildinize uygulayın ve bir süre bekleyin. Ardından önce ılık sonra soğuk su ile yüzünüzü yıkayın. Düzenli kullanım sonrası cildinizin ölü hücrelerden arındığını göreceksiniz.
Elinizin altında bulunan, mutfağınızda her gün kullandığınız ürünlerden doğal bakım ürünleri yaparak kendinizi daha bakımlı ve güzel hissedebilirsiniz.
MELTEM DEMİR