3) İltihap önleyicidir
Hurma magnezyum açısından zengindir. Bu mineral iltihap önleyici olarak bilinmektedir. Magnezyum alımı arttırıldığında kandaki iltihap indikatörleri (CRP, TNF ve IL6 gibi) azalmaktadır. Ayrıca magnezyum kardiyovasküler rahatsızlıkları, artiriti, Alzheimer riskini ve diğer iltihaplanma ile ilgili rahatsızlıkları azaltmaktadır.