Orgazm taklidi yapmak düşündüğünüz kadar önemsiz olmayabilir. Gerçekten doruğa ulaşmayı öğrenmelisiniz.
İngiltere’deki Leeds Üniversitesi ve Central Lancashire Üniversitesi’nde yapılan çalışmalarda, yüzde 80 gibi büyük bir oranda kadın, orgazm olmayacağını bilmesine rağmen seks sırasında inleme gibi sesler çıkardığını itiraf etmiş. Tuhaftır ki, orgazma ulaşmanın daha olası olduğu mastürbasyon veya oral seks gibi durumlarda ise sessiz kalıyorlar. O zaman bu gönülsüz inlemelerin nedeni ne? Healthy Sex Drive, Healthy You kitabının yazarı Uzman Diana Hoppe, “Kadınlar yatakta çıkarttığı seslerin, partnerinin yaşadığı fiziksel deneyimin yoğunluğunu arttırabildiğini biliyor” diyor. Sesli olarak geri bildirim vermenizde bir sakınca yok; ancak gerçekten keyif almıyorsanız, sahte sesler çıkartmak yerine partnerinizi zevk alacağınız şekilde yönlendirmeyi tercih edebilirsiniz.
Numara yapılabilir, hem de bir çok kez. Hatta yapılan çalışmalar gösteriyor ki, kadınların yüzde 60’ı, yatakta Oscar’a layık bir performans sergiliyor. Bunun nedeni sadece partnerinizin egosunu tatmin etmek ya da yavaş ilerleyen bir seksi hızlandırmak gibi gözükse de, aslında rol yapmaya neden olan birkaç faktör daha var. Temple Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre, kadınların partnerine karşı savunmasız görünmek istememesi, yataktaki becerileri konusunda özgüven eksikliği yaşaması veya sadece kendini tahrik etmek istemesi de sahte orgazmın sebepleri arasında. Ara sıra hile yapmanızın fazla zararı yok elbette. Ama orgazm taklidi yapmak yerine kendi potansiyelinizi keşfetmelisiniz!
Savunmasız Olmaktan Korkmak
Eğer bir kadın duygusal olarak partnerine açılmak için hazır hissetmiyorsa, numara yapmak onu bir adım uzağında tutmanın bir yolu olabilir. Biraz önce de söylediğimiz gibi, bunun birkaç nedeni var: Bir kadın, partnerine çok bağımlı olmaktan veya onun kişiliği içinde kaybolup kendini yitirmekten korkuyorsa, temkinli davranmak isteyebilir.
Sultry Sex Talk to Seduce Any Lover kitabının yazarı Doktor Yvonne K. Fullbright, “Biriyle beraberken zirveye ulaşmak, savunmasız hâle gelmeyi ve daha duygusal olmayı beraberinde getirebilir” diyor. Reddedilme korkusu veya geçmişte yaşanmış kötü bir ilişkinin bıraktığı izler, kadınların hislerini dışa vurmak istememesine neden olabilir. Fullbright, samimi orgazmların, tamamen partnerinle yaşadığın deneyime teslim olmayı ve yargılanma konusunda endişelenmemeyi gerektirdiğini söylüyor. Ancak kendinizi bırakmamak için direnirseniz, gerçek (ve belki de muhteşem) deneyimler yaşayamazsınız.
Üstesinden gelin:Because It Feels Good kitabının yazarı, Women’s Health Danışmanı Doktor Debby Herbenick, “Yatak odasında ihtiyacınız olan güven ve samimiyeti partnerinizle konuşarak arttırabilirsiniz. Kendinizi ifade etme konusunda farklı yöntemler bulmak, daha iyi bir seks için iyi bir adım olabilir” diyor. Partnerinizle küçük bir sırrınızı ya da utanç verici bir hikâyenizi paylaşabilirsiniz.
Akşam yemeği için nereye gitmek istediğinizi sorduğunda, “Fark etmez” demektense bir yer seçmeyi tercih edin. Duygusal olarak yakın çiftler, seks hakkında dürüst olmakta sıkıntı yaşamaz. Bu da orgazma giden yolu açar. Partnerinizle gün içinde bağınızı kuvvetlendirirseniz, gece ışıklar söndüğü zaman kendinizi daha rahat hisseder, seks sırasında onu “sağa veya sola, hızlı ya da yavaş” şeklinde yönlendirebilirsiniz. İnanın ki, kendinizi rahat bıraktığınızda daha çok zevk alacaksınız.
Özgüven Eksikliği
The Elusive Orgasm kitabının yazarı Doktor Vivienne Cass, “Bazı kadınlar, zirveye ulaşmak için geçen süre uzadıkça kendine olan güvenini kaybediyor. Dahası, filmlerde gördüğü seks sahnelerini olması gereken bir standart sanıyor” diyor. Bununla birlikte, porno seyreden erkeklerin pek çoğu da, kadınların saniyeler içinde orgazm olabildiği fikrine kapılıyor. Bu da kadınların üzerinde baskı oluşturuyor.
Üstesinden gelin:Beklentileriniz konusunda dürüst olun ve partnerinizden de aynı şekilde davranmasını isteyin. Büyük son her zaman gerçekleşecek diye bir şey yok. Şikago Üniversitesi’nde yapılan bir çalışmaya göre, kadınların sadece yüzde beşi seks sırasında orgazm oluyor; yüzde 35’i ise nadiren oluyor veya hiç olmuyor. Aslında belki de partnerinizle birlikte biraz yaratıcı olmanızda fayda var. Kansas Üniversitesi’nin Klinik Psikoloji Bölümü’nden Profesör Charlene L. Muehlenhard, “Araştırmalara göre, ister mastürbasyon, ister partnerinin dokunması, isterse oral seks olsun, çoğu kadın klitoral uyarılma yoluyla orgazm olabiliyor” diyor.
Herbenick’in önerisi, sizi uyaran dokunuşları ve hisleri daha iyi tanıyarak, birleşme sırasında kendinize olan güveninizi arttırmanız. Örneğin yalnızken vibratör kullanarak veya fantezi kurarak mastürbasyon yapmayı deneyebilirsiniz. Partnerinizleyken de, orgazm amacı olmadan birbirinizin bedenini keşfedebilir, tahrik olduğunuz şeyleri bulabilirsiniz. Daha sonra da, sizi orgazma ulaştıracak şeylerin neler olduğunu birbirinize gösterebilirsiniz.
Libidoyu Arttırmak
Derin nefes almalar ve inlemeler gibi sahte orgazm metotları, kadınları tahrik edebiliyor. Temple Üniversitesi’nin Klinik Psikoloji Bölümü’nden doktora öğrencisi Erin B. Cooper’ın araştırmasına katılan kadınlar, orgazm taklidi yapmanın uyarılmayı arttırdığını ve seksi yoğunlaştırdığını ifade etmiş. Artı, orgazmın eşiğinde olduğunuzu gören partneriniz daha özveriyle çalışır, bu da gerçekten orgazm yaşama şansınızı arttırır.
Üstesinden gelin:Herbenick, “Partnerinizin, orgazm taklidinin onun yetersizliğinden kaynaklanmadığını, sizi tahrik ettiğini bildiği sürece bir sakıncası yok” diyor. Bununla beraber, gerçekten seksten zevk alıp sahte orgazmı rafa kaldırabilirsiniz de… Herbenick, ilişki sırasında konuşmayı veya orgazm olduğunu düşünmenizi öneriyor. Orgazmın verdiği hisleri zihninde canlandırmanız (koku, ses ve görüntüler gibi) sizi zirveye daha hızlı götürebilir. Bundan sonra da sahte orgazmları filmlerdeki kadınlara bırakabilirsiniz.
Erkeklerin Sahte Zevkleri
Yalnız değiliz, bazen onlar da rol yapıyor. Kansas Üniversitesi araştırmacılarına göre, erkeklerin dörtte biri seks sırasında orgazm taklidi yapıyormuş. Çalışmanın yazarı Profesör Charlene L. Muehlenhard, araştırmaya katılan bazı erkeklerin sebep olarak seksin çok uzun sürmesi ve boşalma ihtimalinin azalmasını gösterdiğini söylüyor. Bazıları da seksten sıkıldığı, yorulduğu veya seks havasında olmadığı zaman orgazm taklidi yaptığını ifade etmiş.
Peki, rol yaptıklarını belli eden şeyler neler? Katılımcılar, daha hızlı ve sert itmeye başladığını, kaslarını sıktığını ve öylece kaldığını söylemiş. Boşaldığını söylemek ve bitkin görünmek de diğer yöntemleriymiş. Çalışma aynı zamanda çoğu erkeğin partnerini çekici bulmadığında orgazm taklidi yaptığını ortaya koyuyor. Kadınlar ise partneri yetersiz olduğu zaman rol yapıyor.