FIRINLANMIŞ ŞEFTALİ
2 büyük şeftaliyi 2 ye bölün ve derin olmayan bir fırın tepsisine yerleştirin. Balzemik sirke ve kakuleyi üzerinde biraz gezdirin. 15 dk yada meyveler yumuşayana kadar pişirin.
Besin Değeri ; 150 kalori , 30 g karbonhidrat , 4 g lif , 2 g protein , 0 g yağ , 0 mg kolesterol ,0 mg sodyum , 10 mg kalsiyum