54 ya??ndaki oyuncu Sandra Bullock güzelli?iyle görenleri kendisine hayran b?rak?yor. Güzelli?inin yan?nda genç ve canl? görünümüyle de dikkat çeken Bullock bunun için neler yap?yor? Rutininde neler var?

??te Sandra Bullock'un gençlik ve güzellik s?rlar?

Kariyerinin ba?lang?c?ndan bu yana ya?lanma belirtisi göstermeyen Sandra Bullock bak?m yöntemlerinde en do?al olanlar? tercih ediyor. S?kl?kla yüzüne dolgu yapt?rd??? iddialar? ç?ksa da Bullock bunu kesinlikle reddediyor. Bullock, cildine düzenli olarak hücre yenileyici bak?m yapt?r?yor.

Güzel oyuncu her gün saat 5'te uyan?yor. Güne erken ba?layan Bullock, egzersiz rutininde ise pilates yap?yor ve direnç bantlar?yla kaslar?n? çal??t?r?yor.

Bullock'un beslenme düzeninde ise ya?s?z proteinler ön planda.Ünlü oyuncu haftada alt? gün boyunca ya? tüketmeyerek bir günü ise kendisine serbest gün olarak belirliyor. Böylece ?eker, çikolata gibi i?lenmi? g?dalarla haftada bir gün de olsa kendisini ??mart?yor.