Kendinizle barışık olun
Egzersiz yapmak, sağlıklı beslenmek ve düzenli uyku herkesin kendini daha iyi hissetmesine sebep olur. Ama gerçek seks dürtüsü insanın kendini beğenmesiyle oluşur. Hayatınızda stres, korku, endişe ve buna benzer olumsuz etkenler var mı? Eğer varsa en kısa zamanda bunlara bir çözüm bulun.