Bizim gibi çabuk stres olanlara ufak bir ipucu verebilir misin?
Hayatı sadeleştirmeyi öneriyorum. Sadece stres yönetimi için değil daha huzurlu ve hafif bir hayat için. İhtiyacımız olmayanlardan, yüklerimizden kurtulunca değerli olanları görebilmek, zamanı daha değerli kullanabilmek mümkün oluyor ve gerçekten sevdiğimizle ilgilenebilmek için müthiş bir alan açılıyor.