SEKS & İLİŞKİLER

Tatil Dönüşü Depresyona Girmemenin 10 Yolu

TATİL DÖNÜŞÜ DEPRESYONA GİRMEMENİN 10 YOLU 54
4- OLAYLARDAN HABERDAR OLUN
Şüphesiz tatilde beyninizin dinlenmesi çok önemli ama bu dünyadan kopacağınız anlamına da gelmesin. Tatilde, örneğin her gün bir gazete okumaya dikkat edin. İnternetten ülkedeki ve dünyadaki gelişmeleri takip edin. Olaylardan haberdar olun. Bu dönüşün için de uyum sürecini kolaylaştıracak bir unsur.