YAŞAM

TATLI YEME İSTEĞİNİ DURDURMANIN 7 YOLU

02

2) Yeşil sebze tüketin!

Brokoli, ıspanak gibi yeşil sebzeler enerjinizi artırır ve içeriklerinde bulunan magnezyum gibi mineraller sayesinde şeker yeme isteğini bastırır.