LATE NIGHT WITH SETH MEYERS — Episode 91 — Pictured: Model Heidi Klum during an interview on September 4, 2014 — (Photo by: Lloyd Bishop/NBC/NBCU Photo Bank)

En sevdiğiniz dostlarınızdan ayrılmayı düşünür müydünüz? İşte onlardan ayrıldığınızda yaşanacaklar:

topuklu ayakkabi kullanimi

 

1- Bacaklarınız uzuyor

Her ne kadar topuklular boyunuzu uzun gösterseler de, 2012’de The Journal of Applied Physiology’de yayımlanan bir çalışmaya göre topuklular nedeniyle attığınız kısa adımlar, aynı zamanda baldır kaslarınızın da kısalmasına neden oluyor. Esneme hareketleri, köpük silindir kullanımı ve destekli tabanlı ayakkabılar kullanarak baldır kaslarınızı eski formuna kavuşturmanız mümkün.

Total
3
Shares

Bir cevap yazın