LOS ANGELES, CA – JANUARY 25: Actress Jennifer Aniston attends TNT’s 21st Annual Screen Actors Guild Awards at The Shrine Auditorium on January 25, 2015 in Los Angeles, California. (Photo by C Flanigan/Getty Images)

Gündelik hayattaki küçük yanlışlar, yüzünüzde kırışıklıkların erkenden oluşmasına neden oluyor.

yan uyumak

1- Yana doğru uyumak

Yapılan çalışmalar, bazı uyku alışkanlıklarının yüz çizgilerine yol açtığını gösteriyor. Ama bu yorucu bir günden sonra uyuduğunuz derin uyku değil. Bu kalıcı kırışıklıklar, uzun süre aynı şekilde yüzüne yastık veya yatakla baskı yaptığında meydana geliyor. Bunu önlemek için sırt üstü uyumayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Ama eğer yapamıyorsanız, uyku pozisyonunuzu sık sık değiştirmeyi deneyin. Gece yatmadan yüzünü nemlendirmeyi ihmal etmeyin.

Total
3
Shares

Bir cevap yazın