Fluidity Fitness kurucusu Michelle Austin zayıf ve şekilli görünmek için neler yapılması gerektiğini biliyor. İşte egzersizlerinizi ve bedeninizi bir sonraki aşamaya taşıyacak öneriler…
[imagebrowser id=2809]
İçerik: New Beauty
1-Mısır şurubu içeren yiyeceklerden uzak durun.
Austin mısır şurubunun tam bir “şeytan” olduğunu düşünüyor. Vücudumuz bunu nasıl metabolize edeceğini hala çözebilmiş değil ve karaciğerin kilo almaya yol açabilecek olan trigliserit (yağ) üretimini arttırıyor.