Günler kısalıyor, sabahlar serinliyor: şüphe yok, sonbahar artık burada. Bu “cocooning” mevsiminin gelişi, aynı zamanda bir diğer sezonun da habercisi: “cuffing season”, yani “ilişki sezonu”.
Amerika’da doğan bu terim, TikTok’ta bu konuda paylaşılan binlerce videodan da anlaşılacağı üzere, artık dünya çapında 20-35 yaş aralığındaki çoğu insanın aşk sözlüğüne girmiş durumda.
İçindekiler
“Cuffing season” nedir?
Basitçe: havalar soğudukça, insan partnerine daha çok bağlanma eğiliminde oluyor. Hatta bazı bekarlar için bu dönem, “bahara kadar sürecek” geçici bir ilişki arayışına dönüşüyor. Kısacası, kışı sıcak geçirme dürtüsü…
Ama pop kültürün hızla sahiplendiği bu kavramın ardında gerçekten bir doğruluk payı var mı?
Atalarımızdan miras bir davranış
“Cuffing”, aslında birine belirli bir süreliğine bağlanma isteğini anlatan bir metafor. Kuzey yarımkürede bu davranış genellikle ekim ayında başlar, Sevgililer Günü civarında sona erer,” diyor Güney Galler Üniversitesi’nden ilişki psikolojisi uzmanı Dr. Martin Graff, The Conversation’a verdiği röportajda.
Dr. Graff’a göre bunun kökeni evrimsel geçmişimize dayanıyor: “Kış ayları soğuk ve karanlık geçerdi. Atalarımız için sıcak ve güvende kalmak, başkalarıyla birlikte olmayı gerektiriyordu. Yalnız kalmak ölümcül olabilirdi; birlikte olmaksa hem ısı hem koruma sağlıyordu.”
Kış yalnızlığını bastırma isteği
Peki neden bugün hala bu dürtüye sahibiz? Uzmanlara göre net bir açıklaması yok, ancak birkaç olası neden var.
Psikolog Susan Albers, Kulture’e yaptığı açıklamada şunları söylüyor: “Karanlık ve soğuk geceler, yoğun bir yalnızlık hissini ve serotonin düşüşünü tetikleyebilir. ‘Cuffing season’ ile mevsimsel duygudurum bozukluğu arasında anlamlı bir ilişki olabilir.”
Tıbbi olarak “mevsimsel depresyon” olarak bilinen bu durum, MSD El Kitabı’nda “belirli bir mevsimde ortaya çıkan, üzüntü ve halsizlikle seyreden depresif bir bozukluk” olarak tanımlanıyor. Albers’e göre bu dönem, duygusal bir varlıkla — ister arkadaş, ister sevgili, ister aile üyesi olsun — paylaşarak hafifletilebiliyor.
Yine de uzmanlar, yalnızlıktan kaçmak uğruna “herhangi bir ilişki”ye yönelmenin sürdürülebilir olmadığını vurguluyor. Albers’e göre: “Sırf içimizdeki boşluğu doldurmak için biriyle birlikte olmayı seçersek, beklentilerimizi düşürür ve bize aslında uymayan bir ilişkiye girmiş oluruz.”
Kısacası: “Cuffing season”, doğamızdan gelen sıcaklık arayışının modern bir yansıması olabilir ama duygusal bağ, kışlık bir mont gibi mevsimlik olmamalı.
*Marie Claire Fransa edisyonundan Türkçe’ye çevrilmiştir.
Fotoğraf: Unsplash
İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Yatmadan önce bu 5 alışkanlıkla ilişkinizi kurtarın
