Meyveli Diyet Dondurma
“Tatlı ve havalı. dondurulmuş herhangi bir şey yemek, normalden daha uzun zaman alır” diyor Gidus. İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Anabilim Dalı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Dr. Zeynep Koç da dondurmanın kalsiyum, fosfor, protein, A, E ve B grubu vitaminler içeren son derece besleyici bir gıda olduğunu belirtiyor. Ayrıca bilinenin aksine zayıflattığını söylüyor.