Fitness & Beslenme

BAHARI ZAYIFLAYARAK KARŞILAYIN

detox-1

1- Detoks uygulayın

Kışın bedeninizde yarattığı uyuşukluğu atmak için sağlıklı sebze ve meyvelere yönelmelisiniz. Her gün limonlu su içmeye dikkat edin. Hazırladığınız salatalarda koyu ve yeşil yapraklı sebzeleri kullanmaya özen gösterin. Sizin için yeşil detoks mükemmel bir çözüm olabilir.