Fitness & Beslenme

BİLİNÇSİZCE YEMEYİ DURDURMANIN 5 YOLU

4

Bir tane şekersiz sakıza ne dersiniz? Avustralya’daki bilim adamları sakız çiğneyen deneklerin tükürüğünde çiğnemeyenlere oranla yüzde 16 daha az stres hormonuna rastlamış.