Kış aylarında göbek bölgemizin yağlanması genelde kaçınılmaz bir son olabiliyor. Salatalık çayı sayesinde göbek yağlarınızı eritmen mümkün. Nasıl mı? İşte tarifi:
Basit ötesi bir tarif ile. Salatalık çayının metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunuyor. Bunun yanı sıra açlığı bastırıyor ve tatlı yeme isteğini azaltıyor.
Malzemeler:
- 1 adet salatalık
- 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
- 1 adet dilimlenmiş limon
- 12 dal taze nane
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri 1 litre suya koyup 1 gece bekletmelisiniz. Sabah ve akşamları salatalık çayını aç karnına 1 su bardağına koyup içmelisiniz. Salatalık çayı, metabolizmanızı hızlandıracak ve yediklerinizi daha iyi sindirmenizi sağlayacaktır. Böylece daha az acıkacaksınız ve tatlı krizinizde azalacak.