Kış aylarında göbek bölgemizin yağlanması genelde kaçınılmaz bir son olabiliyor. Salatalık çayı sayesinde göbek yağlarınızı eritmen mümkün. Nasıl mı? İşte tarifi:

zayiflama

Basit ötesi bir tarif ile. Salatalık çayının metabolizma hızlandırıcı etkisi bulunuyor. Bunun yanı sıra açlığı bastırıyor ve tatlı yeme isteğini azaltıyor.

Malzemeler: 

  • 1 adet salatalık
  • 1 tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil
  • 1 adet dilimlenmiş limon
  • 12 dal taze nane

 

Hazırlanışı:

Bütün malzemeleri 1 litre suya koyup 1 gece bekletmelisiniz. Sabah ve akşamları salatalık çayını aç karnına 1 su bardağına koyup içmelisiniz. Salatalık çayı, metabolizmanızı hızlandıracak ve yediklerinizi daha iyi sindirmenizi sağlayacaktır.  Böylece daha az acıkacaksınız ve tatlı kriziniz de azalacak.

Total
0
Shares

Bir cevap yazın