4. Soluk teniniz anemiden kaynaklanıyor olabilir
Soluk ten ve renksiz dudaklar anemi işaretçisi olabilir. Bu da kırmızı kan hücrelerinizin düşük olduğu anlamına gelir. Günlük beslenme programınıza demir, B12 ve folik asit gibi aneminin kaynağı olabilecek besinleri eklemeyi deneyin. Beslenmenizdeki bu değişiklik renginizi yerine getirmiyorsa genetik olma ihtimali için doktora görünmekte fayda var.
CİLDİNİZİN SAĞLIĞINIZLA İLGİLİ VERDİĞİ 9 İPUCU
4. Soluk teniniz anemiden kaynaklanıyor olabilir
Soluk ten ve renksiz dudaklar anemi işaretçisi olabilir. Bu da kırmızı kan hücrelerinizin düşük olduğu anlamına gelir. Günlük beslenme programınıza demir, B12 ve folik asit gibi aneminin kaynağı olabilecek besinleri eklemeyi deneyin. Beslenmenizdeki bu değişiklik renginizi yerine getirmiyorsa genetik olma ihtimali için doktora görünmekte fayda var.