Fitness & Beslenme

DİREK DANSI YAPMAYA HAZIR MISINIZ?

Direk dansını konu alan “Why I Dance?” filminin yapımcılarının ve yönetmenin söylediklerini okuduktan sonra, direk dansına başlamamak için hiçbir gerekçenizin olmadığını göreceksiniz.

a1

Kadınlara özgü birçok dans gibi, direk dansı da erkekleri eğlendirmeye yönelik bir tarihi arka plana sahiptir. Ancak değişen koşullar, direk dansını eğlence sektörünün ve tarihi arka planının içerisinden çıkarıp fitness salonlarına sürüklüyor. Vücudun birçok bölgesini çalıştıran, kendinizi enerjik ve seksi hissetmenizi sağlayan ve forma girmenizi kolaylaştıran bu mükemmel dansı yapabilmek için birçok kadın kolları sıvamış durumda.