Fitness & Beslenme

DİŞ PROBLEMLERİNE ÇÖZÜM

 

 

 

smile-04

DİŞ PROBLEMİ: Hasar Gören Diş Etleri

Diş etinizin kalınlığı genetiktir. Diş eti hastalığı (gingivitis) ise sizin sayenizde oluşur. P&G Global Oral Care Clinical’dan Diş Hekimi Robert W. Gerlach, senelerce biriken plakların ve şiddetli fırçalamanın hassas diş etlerine zarar verdiğini söylüyor. Ayrıca tükürük salgısı yaş ilerledikçe azalır; bu da plağa sebep olan bakterilerin uzaklaşmasını engeller.

Çözüm: Diş ve diş eti sağlığınız için, dişlerinize doğru bakımı yapmalısınız. Günde iki kez, yumuşak bir fırça ile dairesel hareketlerle masaj yaparak dişlerini fırçalayın. Ağzını sağ üst, sol üst, sağ alt ve sol alt olarak hayal edin. Her bölümü en az 30 saniye fırçalamalısınız. Ardından gargara yapmayı ihmal etmeyin. Oral B Pro-Expert Gargara kullanabilirsin.