Daha Beyaz Dişler İçin
Diş Hekimi Timothy Chase, dişlerinizi beyazlatmaya çalışmak yerine sararmasını engellemenin daha kolay olduğunu söylüyor. Bu basit ipuçları ile dişlerinizin lekelenmesini önleyebilirsiniz:
Meyve ve sebze tüketin</strong>
Elma, karnabahar, havuç ve kereviz gibi yiyecekler, doğal bir ağız koruma yöntemi olan tükürük üretimini destekleyerek plak oluşumunu engeller.
Koyu renkli içeceklerde pipet kullanın
Böylece içecek dişlerine değip onları lekelemeyecek. Su iç Koyu renkli yiyecekleri ya da soslu yemekleri yerken arada su yudumlarsanız, yemek artıklarının dişlerde birikip diş minesini lekelemesini önlersiniz.