DOĞURGANLIĞI ARTIRAN 3 GÜNLÜK BESLENME PLANI

2. Gün -Kahvaltı

Chia tohumu eklenmiş tam yağlı yoğurt

Ara Öğün

Keçi peyniri ve zeytin

Öğle Yemeği

Avokado, armut ve cevizli salata

Ara Öğün

Çikolatalı mousse

Akşam Yemeği

Şiş kebap ve yeşil salata