Fitness & Beslenme

DOĞURGANLIĞI OLUMSUZ ETKİLEYEN 13 ŞEY

2

3. Alkol

Kadının içtiği alkol miktarı arttıkça çocuk sahibi olması zorlaşır. Alkol yumurtlamayı, yumurtanın taşınmasını ve embriyonun rahme tutunmasını engelleyerek gebeliği önler. Erkeklerde alkol, sperm sayısı ve normal yapıdaki sperm oranını azaltır. Hem anne hem de baba adayının gebelik elde edilmesi planlanan dönemden birkaç ay önce alkol almamaları gerekir.

4. Sigara

Sigara dumanı birçok zararlı madde içerir. Sigaranın üreme sağlığına verdiği zarar içilen sigara miktarı ve süresine bağlıdır. Günde 15 adetten fazla sigara içenler ve erken yaşta sigara içmeye başlayan kadınlarda üreme sağlığı daha çok etkilenir. Sigara içen kadınların hamile kalabilmesi için geçen süre, içmeyenlere göre 4 kat daha fazladır. Hamile kalma olasılığı içilen sigara miktarına bağlı olarak yüzde 25-50 oranında azalır. Sigara içilmesi tüp bebek uygulamalarının başarısını da olumsuz etkiler. Sigara içen kadınlarda dış gebelik daha sık görülür.

Fazla miktarda sigara içen erkeklerde sperm kalitesi bozulur. Anormal yapıdaki spermlerin sayısı artar, sperm hareketliliği azalır, eşlerde düşük ve sağlıksız doğum yapma riski artar. Sigara kullanmayı bıraktıktan 4 ay sonra sigaranın üreme sağlığında yol açtığı zararlı etkilerin birçoğu kaybolur.