TAKVİM TUTUN
Peki forma girmenin en etkili yolu? Bir takvim tutun ve ona uyun! Gotham Gym’in sahibi Rob Piela’nın “oldukça çalışkan olduğunu söylediği Hadid, tuttuğu egzersiz programı takvimi sayesinde; kış aylarında tembel davranmak yerine kendisini takvime uymaya zorluyor.
