HANGİ BURÇ NASIL ZAYIFLAMALI?

Kova Bir Kova olarak, fitness araç gereçlerine ve teknolojisine kısa sürede adapte oluyorsunuz. Kalori ve kalp atışı sayacı olan bir koşu bandı, son model spor ayakkabıları sizin için en güzel şeyler. Diyetinde içgüdülerinizi takip etmeyi tercih ediyorsunuz. Nerede fazla yediğinizi ve yemediğinizi biliyorsunuz. Normal birinden çok daha kontrollü beslenebiliyorsunuz.