Bunları okuduktan sonra her gün yoğurt yemek isteyeceksiniz.

2

1) Vitaminler-mineraller

Yoğurt; potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve B12 vitamini bakımından çok zengindir. Aynı zamanda yağda eriyen vitaminler, gözlere katkısı olan A vitamini ve bağışıklık sistemini güçlendiren E vitamini de içeriyor.

Total
0
Shares

Bir cevap yazın

Sitemizden en iyi şekilde yararlanmanız için çerez kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanmayı kabul etmiş sayılırsınız.

Çerez ayarları

Aşağıda bu web sitesinde hangi tür çerezlere izin vereceğinizi seçebilirsiniz. Seçiminizi uygulamak için "Çerez ayarlarını kaydet" düğmesini tıklayın.