HER ZAMAN İÇİN EVET DİYEBİLECEĞİNİZ 8 ÖNEMLİ ŞEY

  Yürümek Her yere yürüyerek gitmek gibi bir şansınız varsa buna mutlaka “Evet” diyebilirsiniz işte. Eğer öyle bir imkanınız yoksa da, her gün en az bir saat yürümeye çalışabilirsiniz. Vücudunuzu en organik yolla özgür hissetmek için basit ve harika bir yol.    @brookehogan1