Güncel araştırmalar, çiftler için ideal seks sıklığının hem ilişki doyumunu hem de fiziksel iyilik halini nasıl etkilediğini ortaya koyuyor.
Hepimiz o insanları tanıyoruz: her gece seks yaptıklarını gururla anlatan, bizi de kendi ilişkimizden şüphe ettirenleri. Ama araştırmalara göre, en mutlu çiftler yalnızca haftada bir kez seks yapanlar.
Kanada’daki Toronto-Mississauga Üniversitesi’nden araştırmacılar, 30 yıl boyunca 30.000 evli çiftin cinsel yaşamını inceledi. Peki sonuç neydi?
Araştırma, çiftlerin haftada bir kez seks yaptıklarında ilişkilerinden daha fazla memnun olduklarını ortaya koydu. Daha sık seksin ise anlamlı bir fark yaratmadığı görüldü. Çalışmanın yürütücüsü Dr. Amy Muise, şöyle açıklıyor:
“Daha sık seks yapmak mutluluğu artırıyor gibi görünse de, haftada birin üzerine çıktığında bu etki anlamını yitiriyor. Önemli olan fiziksel temasın sayısı değil, partnerle kurulan yakınlık.”
Aynı sonuçlar kadın-erkek fark etmeksizin, hem genç hem de uzun yıllar evli çiftler için geçerli. Başka bir deyişle, günlük seks rutini bir mutluluk formülü değil; samimiyetin korunması yeterli.
Ve ilginç bir detay daha: araştırmaya göre düzenli cinsel yaşam, yüksek gelirden bile daha fazla mutluluk sağlıyor.
Marie Claire Arjantin edisyonundan Türkçe’ye çevrilmiştir.
Fotoğraf: Unsplash
İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Duygularımızı biz mi seçeriz?
