Fitness & Beslenme

MUTLULUK VEREN 11 YİYECEK

cilek

ÇİLEK

C Vitamini deposu olan çilek, önde gelen afrodizyaklar arasında yer alır. Çilek bütün salgı bezlerini çalıştırarak vücuda gençlik ve kuvvet kazandırır. Çileğin çok olduğu bölgelerde yaşayan halkların ömrü uzun olur. Yüksek tansiyonu düşürür, damarları temizler, kansere karşı korur, böbrekte kum ve taş oluşmasını önler.