Fitness & Beslenme

SARIMSAĞIN ŞAŞIRTICI 9 YARARI

06

Zayıflamaya yardımcı olur

Yapılan araştırmalara göre sarımsağın kilo kontrolü sağladığı ve zayıflattığı ortaya çıkarıldı. Fareler üzerinde yapılan bir başka araştırmada yüksek miktarda sarımsak içeren bir diyet programı hazırlandı. Bu diyet programıyla beslenen farelerin kilolarında herhangi bir artış olmadığı ve yağ oranlarında azalma gözlemlendi.