Fitness & Beslenme

5 ADIMDA SELÜLİTİ AZALTMANIN İPUÇLARI

 

‘Selülit mi? O da ne?’ diyen kadınlar çok şanslı! Selülitin fazla kilolarla değil, genetik kodlarla ve yaşam tarzıyla ilgisi var. Bu savaşta sizin yapmanız gerekenlerse bu yazıda…

01

Yapılcaklar

• Şeker tüketimini azaltın.
• Alkol ve cips kaçamağını azaltın.