Fit vücuduyla dikkat çeken sunucu ve yazar Ece Vahapoğlu, yepyeni bir spor projesiyle kadınları forma sokmaya hazırlanıyor.
Sertifikalı wellness antrenörü olan Vahapoğlu, “Ece Vahapoğlu ile İdeal 21” programıyla katılımcıların alışkanlıklarını 21 gün içerisinde değiştirerek sağlıklı yaşama geçişlerinde onları motive edecek.
Her sabah kapılarına teslim sağlıklı yemeklerle, doğa yürüyüşleriyle, fitness ve pilates grup dersleriyle, canlı kan analizi ve beslenme uzmanlarıyla, günlük ve haftalık kontrollerle programa katılan kadınların yaşamı değişecek.
Katılımcıların sadece zayıflamasını değil, aynı zamanda sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmalarını sağlayan İdeal 21 programı’nı @ideal21gun kullanıcı adıyla twitter üzerinden takip edebilirsiniz.