Fitness & Beslenme

YEDİĞİNİZ HALDE AÇ MISINIZ?

gorsel_0

Obezite kanseri de tetikliyor

Erkeklerde kanser nedeniyle ölümlerin yüzde 14’ünden, kadınlarda ise yüzde 20’sinden sorumlu olan obezite, savunma sistemini çökerterek kanser oluşumunu hızlandırır. ABD’de her yıl 300 bin kişi obezite nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu oran, sigaranın oluşturduğu hastalıklar ve kanserden kaynaklanan ölümlerden bile daha yüksek bir rakam. Bu durumun en kötü yanıysa her geçen yıl obez sayısının artması. Eğer tedbir alınmazsa 2050 yılında dünya nüfusunun yarısından fazlasının obez kategorisinde yer alabilir. Bilinçli beslenme ve düzenli egzersizin obeziteyle mücadelede en etkin yöntem olduğunu artık biliyoruz.