Fitness & Beslenme

YEMEK TARİFİ: YEŞİL SEBZE IZGARASI

ickare

Marulu yıkayıp, 4 parçaya ayırın.

Her bir parçayı hafifçe 1 çay kaşığı sızma zeytinyağı ile ov; üzerine tuz-biber ekleyerek, ovmaya devam edin.

Sıcak ızgaraya parçaları yerleştirin.

Izgara tadı, marula geçinceye kadar pişirin.

Daha sonra marulların közlenmiş taraflarını temizleyip, üzerinde zeytinyağı gezdirin ve 1 çorba kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri ekleyin.