Fitness & Beslenme

YILDIZLARIN ZAYIFLAMA SIRLARI

 

ünlüler ve zayıflama sırları

Kim Kardashian

YEMEK DEĞİŞTİRME DİYETİ

Ne içerir:Normal yemekler yerine marketlerde satılan diyet barlar, shake’ler, cookie’ler yenir. Kalori hesaplayıp saymak yerine bu şekilde kalorisi net ürünler ile diyet yapmanın daha kolay ve kontrol altında tutulabileceği üzerine tasarlanmıştır.

Tehlikeleri ve olası yan etkileri:Gıda, besin eksikliği, bağırsak bozukluğu veya kabızlık, mantıksız veya tehlikeli tutum. Bağırsak problemi yaşayanlara önerilmemektedir.