4. Diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları bulunanlar sık sık doktor kontrolünden geçmeden uzun yürüyüşler yapmamalıdır.
4. Diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıkları bulunanlar sık sık doktor kontrolünden geçmeden uzun yürüyüşler yapmamalıdır.