MEVSİMİNDE TÜKETİN

Marketlerde her mevsim her tür sebze ve meyveyi bulabiliyorsunuz ama onları tam zamanında yerseniz maksimum fayda sağlarsınız. İşte baharın sebze ve meyveleri; MART Şimdi tam zamanı: Pancar, limon, ıspanak, havuç, kuşkonmaz, turp, brokoli Mevsimi gelmek üzere: Bebek havuç, çağla, enginar Mevsimi geçmek üzere: Karnabahar, pırasa, mandalina, ıspanak