BAŞARILI BİR DİYET İÇİN 5 ÖNERİ
Kendinize bir diyet programı belirlediyseniz ve yolunuzdan dönmeye de niyetiniz yoksa bu önerileri mutlaka göz önünde bulundurun. 1) Kahvaltının size yetersiz geleceğini düşünüyorsanız ara öğünde bir adet armut yiyebilir […]