Herkes sağlıklı ve mutlu bir ilişkiye sahip olmak ister. Ancak bunun tam olarak ne demek olduğunu biliyor muyuz? Sağlıklı bir ilişkinin temelinde hangi özellikler yer alır? Bir ilişkiyi güçlü tutan nedir? Tüm bu soruların yanıtını bu yazımızda bulabilirsiniz.
İşte sağlıklı bir ilişkide olması gereken 6 özellik…
( Kapak Karesi: @realbarbarapalvin )
Açık ve dürüst iletişim
Sağlıklı bir ilişki nasıl başlar? Hemen yanıtlayalım: Partnerler birbiriyle sağlıklı bir şekilde iletişim kurabildiğinde. İlişki partnerler arasında açıklık ve dürüstlük gerektirir. İki tarafın da kendini düzgünce ifade edebilmesi, karşı tarafın onu dinlediğini hissetmesi ve suçlayıcılıktan kaçınması bu noktada çok önemli. Öte yandan, sağlıklı ve düzgün iletişim kurma yalnızca ilişkiler için değil, hayatın her alanında çok önemli.
Karşılıklı saygı
“Bir ilişkide en önemli etken nedir?” diye soracak olursanız sevgi ve saygının eşit derecede önemli olduğunu söyleyebiliriz. Sağlıklı bir ilişkide partnerler birbirlerinin düşüncelerine, sınırlarına ve hislerine saygı duymalı. Bu ilişkide güven ortamının oluşması ve partnerlerin birbirini ilişki dışında da desteklemesi için çok önemli.
Uyum
Sağlıklı bir ilişkinin bir diğer önemli özelliği ise uyum. Biriyle bir konuda uyumlu olmak her şeyin aynı olması demek değil. Ancak sağlıklı bir ilişki yürütmek açısından partnerlerin birbiriyle çatışmaması ve birbirini destekleyen özelliklere sahip olması son derece gerekli.
Bireysel sınırların korunması
İlişkide her iki tarafın da bireysel sınırları olmalı ve partnerler bu sınırlara saygı göstermeli. Partnerlerin kişisel alanlarını koruyabilmesi, sağlıklı bir ilişki yürütebilmek açısından oldukça gerekli.
Çatışma yönetimi
Sağlıklı bir ilişkide çatışma yönetimi yapabilmenizin en temel yolu çözüm odaklı bir yaklaşım sergileniz. Bu noktada problemlere yaklaşımınız ve duygu yönetimleriniz ilişkinizin gidişatı için çok önemli.
Sadakat
Partnerinizin size güvenmesi ve sizin ona güvenmeniz, ilişkinize belli bir rahatlık getirir. Kendiniz gibi davranabileceğiniz hissi de sağlıklı ilişki kurmanız için çok önemli. Dolayısıyla birbirinizin sadakatine, koşulsuz sevgi ve desteğine güven duymak çok önemli.
- İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>>Uzun soluklu ilişki sürdürmenin 3 sırrı
