Fitness & Beslenme

Bu Gece Bunları Yiyin Yarına Şişliği Yok Edin

ahududu

Çilek, Ahududu, (Her birinden 1 kase), Greyfurt (yarım), ya da Mandalina (2 adet)

Tatlı bir şeyler yemek istiyor ama şiş hissediyorsan bu meyveler tam sana göre. Hepsi aslında su ihtivam ediyor, aynı zamanda içerdikleri antioksidanlarla bağışıklı sistemi güçlendiriciler.