Fitness & Beslenme

FAST FOOD YERKEN NELERE DİKKAT ETMELİSİNİZ?

kfc KENTUCKY FRIED CHICKEN 490 kalorilik bir peynirli Zinger Burger yerine 300 kalorilik Hot Shots salata isteyebilirsiniz. Üç parça Crispy Strips aldığınız takdirde ise kazancınız 190 kalori olacaktır. Bu az gibi görünse de sadece üç parçanın 115 kalorisinin yağ olduğunu bilmelisiniz.

Marie Claire Bülten

Stil ve düşüncenin buluştuğu bu evrende; sezonun öne çıkan görünümleri, radarımıza giren kitaplar, editörden notlar ve kültürel dünyamıza heyecan katan detaylar e-posta kutunda seni bekliyor. Marie Claire evrenine katıl, kendine iyi gelenleri kaçırma.