GELİN OLACAKLAR İÇİN 20 FİTNESS TÜYOSU

Boks yapmayı daha önce hiç düşündünüz mü? Kulağa erkek sporu gibi gelen bu spor aslında kadınlar için de tüm vücudu çalıştıran harika bir egzersiz. İlk seansta ayaklarınızın yoğun bir şekilde çalıştığını görecek ve daha sonra bunun tüm vücudunuza yayıldığını hissedeceksiniz.