Güneş sonrası cilt bakımı için 5 püf nokta

Gün boyu güneşle haşır neşir olduktan sonra cildimizin en çok istediği şeyler belli: sakinleşmek, onarılmak ve nemle yeniden buluşmak. Güneş ışınları D vitamini ve mutluluk hormonları vadetse de, cilt için iş bu kadar masum olmayabilir.

Bronzluk güzel, ama sağlıklı bir ışıltı daha da güzel. İşte cildinizi güneşten sonra yeniden dengelemek ve uzun vadede korumak için uygulamanız gereken 5 etkili bakım adımı!

Cildi nazikçe arındırın

Gün boyunca biriken tuz, ter, SPF kalıntıları ve çevresel kirlilik cildinize yapışıp gözenekleri tıkayabilir. Bu yüzden güneş sonrası ilk adım, cildi nazik ama etkili bir temizleyiciyle arındırmak. Peeling etkisi olmayan, yumuşak formüllü bir jel ya da balm temizleyici tercih edin. Cildinizi asla kurutan bir ürünle yıkamayın; bu sadece hassasiyeti artırır. Nemlendirici içeriklere yönelebilirsiniz.

Soğutucu etkili toniklerle rahatlatın

Güneşin ardından cilt sıcaklık kazanır ve bu da kızarıklığa yol açabilir. Termal su bazlı ya da aloe vera içerikli bir tonik, cildin ısısını düşürmeye yardımcı olur. Sprey formunda olanları buzdolabında saklayarak serinletici bir etki de yaratabilirsiniz.

Nem depolamayı ihmal etmeyin

Bronzlukla birlikte cildin nem bariyeri de zarar görebilir. Hafif ama yoğun nem veren bir after-sun losyon ya da hyaluronik asit içeren bir serum, cildi yatıştırırken elastikiyetini geri kazandırır. Ciltte yanma hissi varsa aloe vera, pantenol ve E vitamini içeren ürünler bu bölgelere doğrudan uygulanabilir.

Peeling için acele etmeyin

Tatilde bronzlaştınız diye hemen peelinge veya keseye sarılmak büyük bir hata olabilir. Güneşten sonra cilt zaten hassaslaşmıştır. Bu dönemde fiziksel ya da kimyasal eksfoliasyon yerine, cildi güçlendiren içeriklere odaklanmak çok daha etkili olur. En az 3-4 gün beklemeden peeling yapmamakta fayda var.

Güneş koruyucuya tam gaz devam

Güneş sonrası bakım sadece akşamla sınırlı kalmamalı. Ertesi gün bronzluğunuzu korurken cildinizi korumaya da devam etmeniz gerekiyor. Güneş sonrası bakım rutininin son adımı, bir alışkanlığa dönüşmeli: sabahları minimum SPF 30 içeren geniş spektrumlu bir koruyucuyla cildinizi yeni UV hasarlarına karşı güçlendirin.

İlginizi çekebilecek bir diğer yazı >>>>> Tatil sonrası bronzluğu korumanın 5 yolu

Kapak: @kyliejenner