Fitness & Beslenme

KİLO ALMANIZIN SEBEBİ GENLERİNİZ Mİ?

KİLO ALMANIZIN SEBEBİ GENLERİNİZ Mİ?
sleep Endokanabinoid Az uyumanın iştah artışıyla olan bağlantısını açıklayabilecek olan bir moleküldür. Yapılan bir çalışmada, 4,5 saat uyumuş olan katılımcıların kanında (8,5 saat uyumuş olanlara kıyasla), yeme krizlerini tetikleyen bu molekülün daha yüksek seviyede olduğu bulunmuş.

Marie Claire Bülten

Stil ve düşüncenin buluştuğu bu evrende; sezonun öne çıkan görünümleri, radarımıza giren kitaplar, editörden notlar ve kültürel dünyamıza heyecan katan detaylar e-posta kutunda seni bekliyor. Marie Claire evrenine katıl, kendine iyi gelenleri kaçırma.