3. Asla yanlız çalışmıyor
İster profesyonel bir eğitmen, ister yakın bir arkadaşınız olsun. Yeter ki sabah yataktan çıkabilmeniz için yeterli motivasyonu sağlayacak ve rutininize devam etmeniz konusunda sizi destekleyecek biri olsun.
ROSIE HUNTINGTON-WHITELEY’DEN 7 ADIMDA FORMDA KALMA TAKTİĞİ
3. Asla yanlız çalışmıyor
İster profesyonel bir eğitmen, ister yakın bir arkadaşınız olsun. Yeter ki sabah yataktan çıkabilmeniz için yeterli motivasyonu sağlayacak ve rutininize devam etmeniz konusunda sizi destekleyecek biri olsun.