Fitness & Beslenme

YAĞ YAKAN YAĞLAR

keten İyi Yağlar Bu yağlar sayesinde hem mutfağınız hem bedeniniz forma girecek. Her birinin işlem görmemiş halini tercih etmek, yağ asitlerinden maksimum fayda sağlamak için oldukça önemlidir; • Omega-3 (balık yağı) • Keten tohumu • Zeytinyağı • Zeytin • Çiğ badem • Çiğ fındık • Ceviz • Avokado • Susam • Kabak çekirdeği • Hindistan cevizi yağı • Hindistan cevizi sütü • Üzüm çekirdeği yağı • Ayçiçeği yağı • Ceviz yağı.

Marie Claire Bülten

Stil ve düşüncenin buluştuğu bu evrende; sezonun öne çıkan görünümleri, radarımıza giren kitaplar, editörden notlar ve kültürel dünyamıza heyecan katan detaylar e-posta kutunda seni bekliyor. Marie Claire evrenine katıl, kendine iyi gelenleri kaçırma.