Stres, 21. yüzyıl insanının en büyük sorunu. Günlerimiz iş, okul, halledilmesi gereken işler, araya sıkıştırılan arkadaş görüşmeleri derken büyük bir karmaşa içinde akıp gidiyor.
Bu yoğunluğun arasında asıl önemli olanı unutmak ise kaçınılmaz oluyor. Kendimizi! En son ne zaman kendi başınıza bir gün geçirdiniz? Yanlız olmaktan en son ne zaman keyif aldınız?
Eğer cevabı hatırlayamıyorsanız sadece kendinizle olacağınız bir izin günü yaratın, ve yalnız olmanın tadını çıkarın. Düşündüğünüzden çok daha rahatlatıcı olacak!
